Tin tức

Rửa tay với xà phòng là biện pháp đơn giản, hiệu quả phòng chống bệnh truyền nhiễm và tránh lây bệnh cho người khác. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn, virus vốn là nguyên nhân gây nên các bệnh truyền nhiễm.

Ăn mặn là yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận... Đó chính là lý do ăn giảm muối, ăn nhạt là một trong những biện pháp phòng và điều trị tăng huyết áp hiệu quả.

Bệnh lao lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp, thông qua các giọt bắn (nước bọt) khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói lớn tiếng. Bệnh lao có thể phòng và chữa

Khám sức khỏe định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Đây không chỉ là cách để phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm, mà còn tạo điều kiện cho việc điều trị kịp thời và hiệu quả.

Hiện nay số ca bệnh sốt xuất huyết ở Việt Nam đang gia tăng, thời tiết khu vực Nam Bộ dự kiến khi bước vào mùa mưa bệnh có khả năng diễn biến phức tạp, có thể dẫn đến nguy cơ bùng phát dịch.

Mùa Đông Xuân tạo điều kiện cho các bệnh về đường hô hấp gia tăng, trong đó có cúm A. Khi có dấu hiệu cúm, người dân nên đi khám sớm. Việc phát hiện và chẩn đoán sớm rất quan trọng.

Chúng ta đều biết chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng với sức khỏe. Muốn khỏe mạnh, bữa ăn hàng ngày phải cân bằng 4 nhóm chất dinh dưỡng chính là chất đạm (protein), chất béo (lipid), chất bột đường (gluxid hoặc carbonhydrat), nhóm vitamin, khoáng chất và chất xơ. Dinh dưỡng cân bằng và hợp lý luôn là "chìa khóa vàng" để bảo vệ sức khỏe, do đó trong những ngày Tết, nên cố gắng thu xếp những bữa ăn cân bằng hợp lý.

Ngày 27-12 được chọn làm Ngày Quốc tế sẵn sàng chống dịch bệnh do đây là ngày sinh của nhà bác học Louis Pasteur, một trong những người đầu tiên đặt nền móng cho y tế phòng ngừa. Các công trình của ông về nguyên nhân của bệnh dịch và điều chế vắc xin đã và đang tiếp tục cứu sống nhiều thế hệ trên toàn thế giới.

Việc đảm bảo cơ thể khỏe mạnh cho người lớn tuổi khó khăn hơn bởi sức đề kháng kém, hệ miễn dịch suy giảm cộng với thời tiết chuyển lạnh dễ khiến người cao tuổi mắc bệnh. Khi mắc bệnh thì khó khỏi và lâu hồi phục. Chính vì vậy người cao tuổi rất cần chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân nhất là trong mùa lạnh.